沈阳沈大医院妇科医生表示，有些女性朋友出现闭经现象后会格外紧张，因为没有正常月经来潮，则提示身体健康可能会存在一些异常问题，所以有此情况的女性希望能够通过一定调理方式加以改善。那么，女性有闭经怎么调理呢?

　　沈阳沈大医院妇科医生：在下面，我们主要是通过饮食方面看看闭经的调理方法。

　　1、女性朋友在出现了闭经症状后，要多注意做好饮食调理的工作，建议女性在平时应注意多吃雌激素含量比较高的一些食物，比如像豆类的食物、新鲜的蔬菜等，这类的食物的摄入对于缓解闭经的病情是有很大帮助作用，而且提醒患者注意饮食以清淡为主，多吃一些蛋白质含量高的食品，以便于身体能够更快的恢复健康。

　　2、对于闭经疾病的女性来说，生冷食物在平时一定要注意避免吃的，比如像冰激凌、寒性一些水果等，因为这类的食物吃多的话，那么就会导致血管收缩血液凝滞，这对于缓解闭经的病症是非常不利的，因此，女性朋友在发病后在饮食方面一定要特别注意调整，尽量避免这类食物的摄入，以免导致闭经病情进一步加重。

　　3、闭经的女性平时饮食当中应以清淡为主，像高脂肪、高热量的一些食物是不适合闭经患者食用的，因为这类的食物的摄入是不容易消化的，而且还常常会造成患者营养过剩，进而导致脂肪在患者体内堆积，那么就会导致经血的正常运行受阻，因此，闭经的患者朋友们在饮食方面要特别引起重视。

　　沈阳沈大医院妇科医生指出，如果是到正常的年龄闭经，一般来说是没有危害的。但是，女性不到绝经年龄而产生闭经，就要引起关注了。那么，女性闭经有哪些原因呢?

　　1、卵巢发育不良。因卵巢发育不良，对垂体促性腺激素缺乏反应，不产生性激素，而致闭经。

　　2、多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征导致的闭经为继发性闭经。

　　3、卵巢功能早衰。由于先天性卵巢中卵泡过少，或因某种原因促使卵泡过早衰退，以致雌激素水平降低，子宫内膜萎缩，从而引起40岁以前绝经。

　　4、卵巢功能受损。如严重感染、肿瘤等。

　　5、甲状腺因素：甲状腺疾病也可导致月经紊乱，甲亢常伴有月经稀少、以至发生继发性闭经。

　　沈阳沈大医院温馨提示：通过上面的了解相信大家一定了解到了闭经该怎么调理了，也就是简单的治疗闭经的方法了吧。在我们平时生活中，我们一定要养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，早睡早起，饮食方面也要注意，营养要均衡，不偏食，不挑食，这样才会让我们的身体健康起来。